高度近視眼怎樣保護眼睛?

　對于16歲的小姚來說現在是個最難熬的階段。小姚現在還在鄭州一所高中上學，但是與很多這個年齡段正在蹦跳的同齡人不一樣的是，小姚早早地就戴上了一副厚厚的眼鏡，雙眼600度。平日里學習與運動都極其不便，自從聽到表姐做了近視矯正手術之后，小姚的心就被勾起來了，整天想著做近視手術矯正自己的視力。但是當小姚來到河南大學眼科中心普瑞眼科醫院醫院之后卻被近視矯正專家謝冰明確告知16歲沒有滿足手術的條件，肯定是不能做手術的。

醫生的一席話讓小姚沒了初始的那種興奮，只能退而求其次了，“那么高度近視眼怎么樣保護眼睛呢?”小姚問。謝冰回答了這個問題。

高度近視眼的一特點是病程進行，發育期進展明顯，成人后仍不停止。這主要由遺傳因素決定，但后天的視覺環境、工作性質、生活習慣、全身健康、營養狀況也起一定作用，所以，應該做到有良好的用眼衛生，同時要注意增強體質，防止維生素A、鈣的缺乏及營養不良的發生。

高度近視眼伴有一系列眼部退行性病變，并易發生嚴重并發癥，危害視力。高度近視眼球變長，后部鞏膜薄弱，視網膜、脈絡膜萎縮，玻璃體變性。在外力作用下或玻璃體牽引下，變性的視網膜易形成裂孔，進而發展成視網膜脫離，所以，高度近視眼應特別注意避免頭部劇烈震蕩和撞擊，減少視網膜脫離的可能。

配鏡的話需要進行醫學驗光，驗配合適的眼鏡，經常配戴，正確用眼，定期復查，每半年要進行快速散瞳檢查，排除眼底周邊網膜可能出現的病變。

謝冰對小姚說，只有在日常的生活當中注意好了這些方面，才能有效地保護好自己的眼睛。

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