我國是近視患病率高的國家之一，發病率居世界前列。據有效統計結果顯示：我國近視眼的患病率在逐年上升!發病年齡明顯提前，并有向高度數低齡化發展的趨勢。我國青少年患病率小學生44%，中學生72%，高中生82%，大學生高達90%。
造成近視的主要原與五大因素有著密切的關系：
1、遺傳因素：因家族或父母有近視眼史，造成孩子近視的遺傳性達60%以上。
2、環境因素：與生活，工作環境有關。如，電子產品的應用，光線明暗度及近距離用眼時間長短密切相關。
3、教育程度：教育程度越高，近視眼的程度越高。越早接受學校教育，近視發生的可能性越大。教育本身并不一定是近視發生的危險因素，過多的近距離用眼工作才是真正的危險因素。
4、參與戶外活動時間：戶外活動每參加1小時，屈光度偏向遠視0.17D。眼軸可縮短0.06MM。戶外活動時間少，近距離用眼時間過長的孩子近視發生率是戶外時間多，近距離用眼時間短孩子的2~3倍。
5、營養因素：不良的飲食習慣也是造成近視發生的誘因。過多攝入甜食，易引起眼內房水滲透壓的改變。使晶體突出，造成視物成像模糊，從而導致近視眼的發生。
綜上所述，青少年的視力下降是當前影響孩子們眼健康的主要問題。因此，近視眼已不僅僅是醫學問題，他已成為我們共同關注的社會問題。如何切實防控近視，保護青少年視力，這對于我們從事屈光專業工作的醫護人員，有責任對如何有效預防青少年近視進行宣教和普及。
青少年近視的有效防控措施：
1.減少近距離用眼時間。節制看電視，看電腦時間。遠離電子產品?？刂坪媒嚯x用眼時間不宜超過40分鐘。
2.讀書，寫字姿勢要正確。認真做到三個一。一尺，一拳，一寸。
3.不要在暗，弱光線下和直射的陽光下看書，寫字，閱讀時要選擇正確的姿勢。
4.多參加戶外活動。雙眼經常遠眺，使眼睛保持良好的放松狀態。鍛煉身體，增強體質。
5.認真做眼保健操。所按穴位要有效。
6.養成良好的生活和飲食習慣。充足的睡眠時間。做到生活有規律。多吃果蔬，豆類，動物肝臟。補充微量元素和維生素。
7.定期為孩子們做眼部檢查。做到早發現，早，防患于未然。
在眾多的近視患者中，有一定的遺傳因素引起的。但大部分還是由于后天用眼不當所致。不良的用眼習慣是造成近視的罪魁禍首。所以要養成良好的用眼習慣，才能避免近視眼病的發生。青少年近視炎發病率的攀升已受到社會的高度重視。近視的防控工作將是一持續性的工作。只要全社會人員都給與高度重視并努力提高眼健康方面的科普知識，事實采取行動，降低近視眼的發病率將不再是一個難題!
