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如今許多父母都不希望自己的孩子輸在起跑線上,大多給孩子報一些特長班,有很多孩子也因為長時間看著琴譜導致視力下降。而且父母的視力,也會給孩子帶來一定的影響。然而小學四五年級是兒童近視的高峰期,兒童近視大多是由于用眼過度和用眼不當所引起的。
如何預防孩子近視?
兒童眼病專家表示,為了避免在孩子過早的帶上眼鏡,家長首先要注意孩子不能長時間的用眼,特別是不能長時間的看手機,電視。即使放松一下也要與電視,電腦保持一定的距離在進行觀看。
另外,家長在孩子學習時也要注意孩子學習的環境和姿勢,要讓孩子端正姿勢,雙眼與書本也要保持一定的距離。孩子學習時的燈光也十分重要,宜選用較溫和的燈光,但也不能過于昏暗。
在孩子做功課或學習時,家長也一定要注意觀察孩子用眼時的狀態,觀察孩子是否用眼費力,經常擠弄眼睛,也要經常詢問孩子是否有視線不清的情況。如果出現近視的預征,就要觀察孩子是否用眼不當,并即使糾正。
如今孩子近視的情況愈發的嚴重,家長必須予以重視。要及時糾正孩子不當的用眼方式,也要防止孩子的長時間用眼,督促孩子堅持做眼保健操,保護自己的雙眼。