人老了，身體各項技能會逐漸退化，首先*明顯的就是視力發生異常變化，也就是我們常說的“老花眼”。“老花眼”初期，許多老人不會特別依賴老花鏡，但對于經常讀書看報，愛看電視的老人來說，這種情況一定需要佩戴老花鏡嗎?
對此，眼科專家表示，老花眼是對近距離的東西視物不清，所以不少患有老花眼的人會在看書、讀報時戴上老花鏡，卻在看電視時，將其摘掉。其實，這樣更易損害視力。
人上了年紀后，眼部的睫狀肌、晶狀體的生理功能會出現衰退，使視物近點明顯變遠，出現老花眼。通常來講，人在 60歲時，視物近點約為1米，65歲時，視物近點約為2米，70歲時，視物近點約為4米。而人的眼睛只有在使用2/3以內的調節力時，才能舒適持久地看清物體，如果動用了全部調節力去看外部物像，就容易導致視疲勞，出現視物模糊、眼脹、頭痛、流淚等。
因此，老年人不但看書、讀報要戴老花鏡，看電視時**也戴上一副低度數的老花鏡。
