冬天雖然寒冷，但雪后一片白茫茫的景象甚是好看，于是，觀雪景、登雪山、堆雪人、打雪仗等活動成了大家共同的選擇。需要提醒大家的是，下雪雖好，但賞雪滑雪時要記得戴墨鏡，避免“雪盲癥”找上門。
雪地反射紫外線多 賞雪需戴墨鏡
據了解，雪盲主要是雪地反射紫外線導致眼角膜上皮脫落引起的。這種病癥的原因，跟電焊工容易患的電光性眼炎一樣。積雪對陽光的反射率很大?；﹫龅拇笃e雪在強烈陽光的照射下，反射出更多紫外線進入人的眼睛，所以容易得雪盲。
雪盲的臨床表現主要是暫時性的模糊、異物感、流淚、眼痛以及怕光等，但每個人的具體表現都不一樣。輕度的雪盲很快就能恢復，一般24小時左右。如果情況比較嚴重，患上雪盲時并發角膜炎癥，那么一定要及時去醫院，治好的時間也要更長一些。因為，嚴重的雪盲可能造成有效性傷害。
因此，不管是去觀賞雪景、在雪地里長時間行走，還是滑雪，**戴上墨鏡或其他防護眼鏡，避免雪地反射的紫外線傷害眼睛。如果出現了雪盲癥的模糊、眼痛等癥狀，記得立馬閉眼休息，有必要時還可以涂上具有抗菌作用的眼藥水或眼藥膏，防止細菌、病毒感染眼睛并發角膜炎癥。
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