現在不少“手機族”們離開手機就覺得快要過不下去了，甚至晚上睡覺之前也喜歡躲在躲在被窩里扣手機，但長期如此對眼睛是沒有一點好處的，甚至會引發青光眼，發生這種情況后如果不及時，視野可以全部喪失甚至失明!
青光眼是什么病?
據鄭州普瑞眼科專家介紹，青光眼指眼內壓力或間斷或持續增高的一種眼病，持續增高的眼壓可以給眼球各個部分組織和視功能帶來損害，造成視力下降和視野縮小。
為什么在黑暗的環境中眼壓容易高?
人在黑暗的環境中瞳孔會放大，這樣會使房角變得更窄。房角存在于虹膜和角膜之間，大家可以通俗理解為房角是產生水和排出水的路徑。當處于黑暗環境中，瞳孔放大，房角變小的時候，水可正常產生，排出卻變得困難了。排不出的水使壓力增高，人們就會感到眼睛漲痛。而且這是一個惡性循環，排不出去的水會擠得房角越來越小，這樣人的眼壓會瞬間增高。尤其是一些房角天生就狹窄的人，這樣的情況可以使房角有效閉合，長期這種誘因可以引發青光眼。
當然，并非所有的人在這種情況下都會誘發青光眼，青光眼的成因比較復雜，一般來說，50歲以上的女性容易得急性青光眼。所以當處于黑暗的環境中時，**不要頻繁地使用眼睛。這里尤其要提醒一些習慣關燈看電視的老年人，此時，眼壓一直處于增高狀態，這對眼睛的傷害非常大。
手機發藍光對眼睛也有傷害
專家提醒，雖然黑暗的環境可誘發青光眼，但電子產品本身對于眼睛也可能有傷害。因為電子產品可能會發出藍光。藍光并非藍色的光，而是波長為400—500nm的高能量可見光。它可以穿透晶狀體到達視網膜，對其造成光化學損害，加速黃斑區細胞的氧化，藍光已經被證實為**有危害性的可見光。所以專家提醒大家不要長時間的看手機屏幕，尤其在黑暗的環境中。
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